• filet z kurczaka
  • papryka czerwona
  • pół cebuli
  • kaszy gryczanej
  • papryka słodka
  • kminek
  • majeranek
  • czosnek
  • pieprz

Przygotowanie:

Kaszę ugotuj w nieosolonej wodzie i odważ. Kurczaka pokrój na małe kawałki, dopraw, podsmaż bez oliwy na patelni teflonowej. Dodaj pokrojoną w piórka cebulę oraz pokrojoną w kostkę paprykę. Zalej małą ilością wody. Duś, aż papryka będzie miękka i powstanie z niej sos. Dopraw słodka papryką, kminkiem, majerankiem, czosnkiem i pieprzem.

Smacznego:)