EMS Trening
Electrical Muscle Stimulation (EMS) to innowacyjna metoda treningowa wykorzystująca impulsy elektryczne do wywoływania kontrolowanych skurczy mięśni. Trening EMS pozwala na aktywację wszystkich partii mięśniowych jednocześnie, w tym również mięśni gładkich, które ciężko wzmocnić podczas konwencjonalnego treningu. Trening EMS daje ponad 150 razy więcej skurczów mięśni niż zwykły trening.
EMS to efektywny trening w 25 minut.
Co wyróżnia Trening EMS ?
– oszczędność czasu – trening trwa 25 minut,
– efektywny trening, pozytywnie wpływający na zdrowie i modelowanie sylwetki,
– technologia wywodząca się z fizjoterapii i stosowana przez wielu sportowców na świecie,
– działanie potwierdzone wieloma badaniami,
– najszybciej rozwijająca się metoda treningowa na świecie.
